Kauneuden löytäminen Inside

Tyler Perry's Boo 2! A Madea Halloween (Saattaa 2019).

Anonim
Paras myydyn kirjan, Minding Mum , Alison Canavan tutkii, mitä itsehoitoa tarkoittaa, kun olet äiti ja mitä hän on huomannut olevan terveellistä. Ota lyhyt katsaus Mindfulin tarinan kuulemiseen kesäkuun numerossa.

15-vuotiaana Dubliner ja itse kuvattu Tomboy Alison Canavan astuivat mallinnuskilpailuun äitinsä kanssa. Se merkitsi pyörremyrskyn uran alkua, joka sai hänet matkustamaan maapallolla, joka oli kansainvälisten muotilehtien sivuilla, kävelykierroksia johtaville suunnittelijoille ja elantonsa elämässä kulttuurin keskuksissa kuten New Yorkissa, Pariisissa ja Lontoossa. Mutta hänellä oli varjoa surua, joka oli syntynyt teini-ikäisillään ja kumonnut hänet koko kaksikymppisenä. Ja se paheni jatkuvasta juhlallisesta elämäntyylistä, jonka hän heitti itseään alkoholilla, kun hän huomasi huumeensa.

Kun hän joi, hän sanoo: "Tunsin itseni vapaaksi, tunsin itseni hyvältä, minulla oli luottamusta, eikä minulla ollut mitään huolia."Juominen tuli pian pakkomielle: kun hän voisi juoda, kuinka paljon hän voisi juoda, tuntea katumusta jotain, mitä hän oli tehnyt juomisen aikana - kun hän muisti mitä tapahtui. Hän yritti lopettaa toisinaan myös osallistumalla AA-kokouksiin, mutta ei voinut myöntää, että hän kuului sinne. Vuosien kuluttua hänen "matalat alhaisemmat", hän muistelee. Hän alkoi luottaa Xanax "vain lähteä talosta ja päästä metrossa", ja otti Valium nukkumaan. "Aina kun tunsin tunteen, nielasin sen pillerillä", hän sanoo.

Tämä on ote Mindfulin piirustuksesta Alison Canavannella vuoden 2012 kesäkuun taloustiedotteesta. Tilaa Mindfulin digitaalinen numero ja lue Kelle Walshin täydellinen haastattelu ja pääset välittömästi kesäkuun numeroon.

Can Mindfulness Help Stop Substance Abuse?

Neljä strategiaa varovainen vanhemmuuteen