Finding Mastery: Keskustelu Michael Gervaisin ja Jewelin kanssa

The Zipf Mystery (Heinäkuu 2019).

Anonim
Dr. Michael Gervais puhuu laulaja-lauluntekijän Jewel and Wisdom 2.0 perustajan Soren Gordhamerin kanssa kovaa työtä selvittää kuka olet todella. Michael Gervais on nimeltään Finding Mastery, joka on rakennettu keskeisen tavoitteen ympärille: purkaminen ja dekoodaus siitä, miten maailman suurimmat esiintyjät käyttävät mieltään luomaan hämmästyttäviä matkoja, kun he jatkavat ihmisten potentiaalin rajoja.

Tällä viikolla hän istui alas laulaja-lauluntekijä Jewel ja Wisdom 2.0 -perustaja Soren Gordhamer, joka kertoo tunnin kestäneestä kovaa työstä selvittää kuka olet todella, mitä anteeksianto tarkoittaa ja miksi perfektionismi voi estää hallintaa:

Michael:

Tervetuloa Finding Mastery-podcastiin. Näiden keskustelujen taustalla on oppia ihmisistä, jotka ovat päällikön polulla. Haluamme paremmin ymmärtää polun, jonka he ovat eläneet ja polusta, jonka he veivät. Haluamme ymmärtää, mitä he kaipaavat, mitä he ovat nälkäisiä, mitä he haluavat enemmän kuin mikään muu elämässään. Ja haluamme ymmärtää, mitä he etsivät elämässään, kuinka he näkevät maailmasta. Ja haluamme kaivaa pinnan alla ja nähdä, voimmeko ymmärtää niitä henkisiä taitoja, joita he ovat rakentaneet ja parantamaan käsityöään.Näiden keskustelujen taustalla on oppia ihmisiltä, ​​jotka ovat mestaruuden tiellä.

… Haluan jakaa tämän idean vielä kerran kanssasi: jokainen päivä on mahdollisuus luoda elävä mestariteos. Tämä keskustelu vetää tuota lankaa, kuten et uskoisi. Joten, yhdessä toivottavasti voimme tehdä tämän sitoumuksen kaivertaa ainutlaatuisia polkuja jonkin verran polttoainetta ja tulta vastaan ​​ja vain todella saada sen jälkeen elämässä. Joten, hyppäämme suoraan tähän keskusteluun…

Kuten tiedätte, Jewel, Wisdom 2.0 -konferenssi, jonka Soren on perustanut, on ollut tämä uskomaton keskittymä, joka todella kytkeytyy ihmisiin, jotka ovat hyvin sitoutuneita elämäänsä ja samalla ajankohtaista huolta muista ihmisistä ja maailman hyvinvointia heidän käytäntöjensä kautta. Ja niin, ei ole yllättävää minulle, että sinä ja minä kokoamme Wisdom 2.0: n, Sorenin takia. Olen innoissani tavata sinut ja innoissaan oppia sinustakin.

Jewel:

No, kiitos. Kiitos että sain olla täällä. Olen innoissani puhua.Michael:

On ihmisiä ja tapahtumia, jotka vaikuttavat voimakkaasti polkuomme elämässä. Voitko valita jommankumman näistä kahdesta henkilöstä tai tapahtumasta, joka auttoi muotoilemaan sinua merkittävällä tavalla ja asettamaan sinut matkalle missä olet nyt? Ja voitko kertoa meille joitakin tarinoita siitä, kuinka sinusta tuli kuka olet.Jewel:

Kyllä. Kun olin 15-vuotias, minulla oli tämä päätös: Haluanko mennä ulos omastani? Vanhempani erosivat kun olin kahdeksan vuotta vanha. Äitini jätti ja isäni otti meidät herättämään meitä. Menimme takaisin kotiin, jossa isäni kasvoi. Kasvoin istumaan satulahuoneessa. Isälläni oli melko merkittävä PTSD - hänellä oli hyvin väärinkäs lapsuus ja sitten meni suoraan Vietnamiin ja sitten suoraan isään. Ja kun äitini jätti, se todella laukaisi hänet. Ja niin hän käsitteli parasta mitä hän tiesi - kiitollinen, että hän otti veljilleni ja minä ja nosti meidät. Mutta hän myös kääntyi juomaan yrittääkseen hoitaa ja hallita ahdistustaan. Ja niin oli elämässäni todella dramaattinen muutos, ei pelkästään avioerosta ja koteihin siirtymisestä vaan myös tämä valtava käyttäytymishäiriö isäni aikana, kun hän tuli fyysisesti väärinkäyttäjänä, kun alkoi juoda.Joten meillä oli jonkin verran ohimenevä elämä. Kasvoin bar-laulu isäni kanssa. Olin ollut lavalla kun olin viisi. Vanhemmilleni oli näyttely hotelleissa matkailijoille. Ja kun äitini vasemmalle tuli isäni kumppani, luulisin - olin ainoa neljäs luokkalaatikko, joka lähti peruskoulusta suoraan baariin - joka oli kasvatuksellista. Ja aloin kirjoittaa tällä kertaa, koska aloin nähdä ihmisiä tuskissa.

Yritin kohdata tuskan, kun se tuli, ja käännyin kirjoittamiseen, joka päättyi aluksi minun tietoisuuskäytäntani.

Kun olet baarissa, katsot ihmisiä, jotka käsittelevät kipua ja kaikenlaisia ​​tapoja. Ja ymmärsin, ettet ole koskaan tosiasiallisesti tuskaa. Ja koska olin nyt kärsinyt, tiedät, että avioero ja isäni muuttuivat vääriksi, tein pari lupausta itselleni: yksi ei ollut juoda tai käytän taktiikkaa, jota seurasin tiloissa, joita näin didn Älä työskentele. Näin kipuiset ihmiset yrittävät peittää kipunsa ja välttää niiden kipua, ja se johti siihen, että kerättiin kerroksia ja kerroksia, kerroksia ja kerroksia enemmän kipua. Ja niin, yritin kohdata tuskan, kun se tuli, ja käänsin kirjoittamiseen, joka päättyi aluksi minun tietoisuuskäytäntönni. Kun olin 15-vuotiaana, päätin siirtyä omasta puolestani, ja se oli minulle tämä hyvin keskeinen hetki elämässäni.

Michael:

OK. Voinko keskeyttää kokonaan, ja tiedän, että keskeytän, ja haluan kuulla teidän tarinasi, mutta en tiedä, miten voin seurata 15 juuri siitä, mitä juuri sanoit. Joten, minun täytyy hidastua vain hetkeksi. Voimmeko vetää tämän langan tai purkaa hieman, noin näkemyksesi kipua? Ja niin, sinä näit isän, joka oli tuskaa, äiti oli todennäköisesti kipu avioliiton tai avioliiton erottamisen takia ja, oliko sinulla myös tuskaa, kuin nuori?Jewel:

Joo,kukaan ei saa avioeroa. Kukaan ei nauti ajatuksesta, että heidän äitinsä lähtevät.Michael:

Ja miksi sitten päätit jäädä isäni kanssa? Tai oli äiti, minä olen valmis. Ei ollut valinnanvaraa. Kuinka tämä tapahtui?Jewel:

Äitini vasemmalle. Hän sanoi, ettei hän halua olla äiti. En tiennyt tuohon aikaan, joten en ollut aivan varma siitä, miksi elämme isäni kanssa. Mutta lapsena, olen ehdottomasti jättänyt äitini. Keskustelemme elämäntapamuutoksesta, menin olemasta mormoni, hyvin perhekeskeisessä Mormon-perheessä Anchorage, Alaska, elämällä yhdellä isällä, joka yhtäkkiä juonut ja poltti ja pureskasti ja päivätty, tuli väärin ja lauloi baarissa. Joten se oli hyvin radikaali muutos.Kuuntele podcasta kuullaksesi koko keskustelun:

"Perfectionismi tekee sinusta huolelliseksi, se ei oikeastaan ​​tee hyvää. Ja niin ymmärsin, että urallani musiikistani kirjoitukseni, jos halusin yrittää tulla elämäni päällikkönä, musiikissani ja käsityöni ja taiteeni, minun piti päästää perfectionismista. Minun piti irrottaa minkäänlaiset turvaverkot, ja minun piti olla halukkaita ottamaan suuria riskejä. Mihin tarvitaan suuri riski? Se vie itsestään rakkautta. "-Jewel

Myös tässä episodissa:

Kohonnut epätoivoisessa perheessä: avioero, juominen, väärinkäyttö, ohimenevä elämäntapa

  • Eturivin istuin selviytymismekanismeilla, jotka kulkevat pitkin juominen
  • Siirtyminen talosta 15 vuoteen ja asuminen hänen autostaan ​​
  • Oppiminen kohtaamaan kipuja ja voittamaan paniikkikohtaukset
  • Kuinka hän tuli ymmärtämään ja arvostamaan seksuaalisuuttaan
  • Miksi pelko on varas
  • Tehtävä kovaa työtä selvittää, kuka olet todella
  • Mitä anteeksianto tarkoittaa hänelle
  • Käyttämällä foorumiaan valtuuttaa muita
  • Miksi perfektionismi estää hallitsemista
  • Sisäisen ja ulkoisen motivaation vaikutus
  • Miten hän hallitsee tapana kehitystä
  • Tämä podcast ilmestyi alunperin findmastery.net

Jewelilla on sivusto nimeltä Never Broken, jossa hän jakaa hänet ajattelevia työkaluja ja tarjoaa "henkilökohtaisen etenemissuunnitelman, joka auttaa sinua rauhoittelemaan ahdistusta ja pääsemään omaan sisäiseen tuntemiseen niin, että voit arn, jotta onnea tapana. "

Wisdom 2.0 tapahtuu perjantaina 17. helmikuuta sunnuntaina 19. helmikuuta San Franciscon taidemuseo, Kalifornia.

Michael Gervais: Huolellinen ja suorituskykyinen koulutus Seahawksin kanssa (video)

Hidas juna

asuminen