Great Escape

Boys Like Girls - The Great Escape (Saattaa 2019).

Anonim
Jooga ja meditaatio auttavat Pippin Rossia menemään Amerikan vanhin vankilaan naisille.

" Vapauttaa diabeetikoita!

" Vapauta diabeetikoidesi traumaksi! "

Tämä on vankilan herätyskappale - PA: n kuunteleva, metallinen huijaus - ja monille täällä täällä naisille ilmoittaa matkan lääkäriin aamupulssilennolla. Olen MCI Framinghamissa, keskitason vankilassa 20 mailin päässä Bostonista, joka on salakuljetusta naispuolisille rikoksentekijöille: henkirikokset, sekasotilaat, jotka ovat hävittäneet crackin ja metin, tarkkailevat kissa-hyvinvointi-äitejä, hyökkäys.

" Tuomioistuimen matkat! Lääkäretket!

" Siirrot! Tiedotteet tunnustuksille! "

Kuulen päivän mantraani: " Voi olla rauhassa. Voi sydämeni pysyä auki. " Pidän vauhtipyynnystäni ashramia, varovasti katsellen uneksijaa kapeassa pohjakerroksessa. Hän on kaksitoista " roomie " koska tulin kaksi vuotta sitten. Minua ei ole kiinnostunut rikoksesta, minulla on vain muutamia kriteerejä onnistuneelle yhteisymmärrykselle: en halua hänen varastaa kynänsä ja haluan, että hän olisi ääni, myöhäinen nukkuja - antaen minulle aamuin joogan keskeytymättömän tunnin suhteellisen onnellisuuden meditaatio. Kymmenen kymmeneen soluun, jossa toisella puolella on metalliallas ja metallipöydällä, ainoa tapa matkustaa auringon tervehdyksen kautta on saada minun huoneen nukkuminen kehon sisällä tuumaa kasvoistani.

In puuvilla pajama-pohjat ja Korjauslaitos T-paita, minä tervehdin auringonnousun roiskumista raastetun ja varovasti itään päin olevan ikkunan läpi. "Lupaan sisään, sitoudun puhumaan rakastavia sanoja. Hengitään ulos, sitoudun ajattelemaan rakastavia ajatuksia.

Kuh-thunk!

Ovenovet avautuvat ja ensimmäinen ihmiskunnan aalto rikkoo minua, seitsemänsataa vihainen, masentunut ja hämmentynyt sydän rikkomatta. Valmis vai ei, ajamme päivän. Päivä ei ole kovin erilainen kuin aikaisemmin kuvitella harmaiden harmaiden sävyjä, jotka on punoitettu ahtaasti lyhyillä purskeilla, kuten ilotulitus sumussa.

Hengitä.

Lähden huoneesta. Ensimmäinen tehtävä: moppi ja lakaisu. Se on Zenin vankein versio, joka sanoo: " Ennen valaistumista, puun pilkkoa ja veden kantamista. Kun valaistuminen, puun leikkaaminen ja veden kantaminen. "

" Ross! Ilmoita lääkkeille! Nyt!

Liityn naisen riviin, jotka ulkona pyrkivät anorexic-
ohut spartan ruokavalion kadun huumeiden ja jatkuvaa stressiä elää tutkan alla, mutta jotka nyt turvotusta inaktiviteetti,rasvaton ruokavalio, jossa on puhdistettua sokeria ja valkoista jauhoa ja suuria päivittäisiä farmaseuttisia annoksia.

"Haluamme laittaa sinut trazadoniin, heterosykliseen masennuslääkkeeseen" tarjoaa eräänlaisen ja ystävällisen sairaanhoitajan. Epäilen, että tämä pyyntö tulee minun osallistumisestani mielenterveyden rentoutumisryhmään, vangintokoodin jooga- ja meditaatioryhmälle. Jos oppitunnin hengittäminen, hengittäminen on hyvä, he järkeistetään, masennuslääkkeen sekoittaminen sekoitukseen on parannettava.

" Kiitos, " Minä sanon, mutta en halua piilottaa serotoniinia luonnollisesti. Sinun ihmisten pitäisi ajatella tarjoamalla joitakin yrttiteetä. Ehkä hieman St. John's Wort.

Hänen vastauksensa on tavallinen kysymys byrokratiassa, jossa on kaikki moottoriajoneuvojen osaston itsensä tuhoava armo ja logiikka: " Ha! Ei elämäämme!

" Kymmenen minuutin liike!

" Kymmenen minuutin liike!

Kello 8.30-20.30 vankilapäivät hajotetaan viisikymmentäyhdeksänkymmentä, joka kestää kymmenen minuutin finanssin, jotta liikkuminen voidaan sallia.

Syön portaat toipumisluokkaan.

" Menemme syvälle tänään, " opettaja sanoo. Hän on osa uutta aaltoa, jonka ulkopuoliset sosiaalialan ammattilaiset tekivät DOC: n sopimalla lisäävänsä ihmisen kasvot korjausprosessiin. Vartijat torkkuhousut voivat vain mennä niin pitkälle rakentaa uudelleen hajanneet henget.

" Haluan sinun kirjoittaa siitä syystä olet tullut addikti, " hän sanoo. " Ei hauskaa syytä - todellinen syy. "

Vankilassa on sota rangaistuksen ja kuntoutuksen asenteiden välillä. Se on kysymys, jotta ne voidaan laittaa alas tai tukea niitä. Tee heitä puntaa kiviä tai edistää elpymistä ja lunastusta? Määritä ne lääkealan unohduksiin tai opettamaan heille, miten meditoida ja tervehtiä aurinkoa? Ponnistelemaan monta kertaa päivässä luokkien ja käytävien ja solujen välillä - jossa olemme jatkuvasti haukkuneet kävelemään liian hitaasti tai rankaisemalla pitämällä telakan aikaa ID -tunnisteen liian alhaalla - synnyttämään edistynyttä agitaatiota, jossa onni ja koko päätöksentekokyky, joka lopulta muuttuu hyväksyttäväksi.

Korkeimman oikeuden tuomio, joka sallii kaikkien uskontojen harjoittamisen vankilassa - Amerikan intiaani, buddhalaisuus, islam ja Wicca mukaan lukien - on tärkein syy jooga ja meditaatio ovat hienovaraisesti mutta varmasti upotettu korjaavaan kulttuuriin. Mutta jooga-luokka, jota opettelen kerran viikossa, on listattu virallisessa päivittäisessä aikataulussa " mielenterveyden rentoutumisena. " Muuten en olisi sallittua yhdessä useiden muiden naisten kanssa vetää pois aamuportaiden toipumisluokkaa.

" Aika mielenterveydelle matolla, "kuiskaa minun askeleeni ohjaajalle.

" Toivon, että voisin tehdä joogan tämän luokan luokasta sen sijaan, että kaikki tämä keskustelu, " hän kuiskaa, sekoittaen pinoa käsikirjoituksia nimeltä "Haavoittunut sisäinen lapsi". " Yo, Pimpin. " Nainen lähestyy minua, kun vedän kuormaa mattoja kuntosalilta luokkahuoneeseen alas eteiseen.

"Teet niin, että jogurtti kamaa?"

" Yup. Tulossa? "

" Damn straight. Ottaa minut ulos täältä paljon paremmalle paikalle. "

Syön suuren ikkunoidun huoneen ja laskurin päätä. Sana on out: on uusia naisia ​​hermostuneita hymyjä. Useimmat tulevat häiritsemään, unohtamaan tämän paikan, jossa ei ole sekä kuvitteellisesti että kirjaimellisesti mitään paeta. Puut ja masennus ovat ensisijaisia ​​motivaattoreita, eivätkä oppineet uutta taitoa, ovat lonkkaita tai menettävät pari kiloa. He vain haluavat unohtaa, missä he ovat.

Henkilökunnan terapeutti, joka loistavasti suunnitteli tämän joogan ja meditaation tunteen, oli korkeakoulututkinto institutionaalisessa inertiassa. Hän ymmärsi, miten kiertää lietettä, joka voi heikentää kelvollisia, mutta kovaa pigeonhole-ohjelmia.

" Huhuilla on se, että tunnet joogan, " hän sanoi. " Haluatko opettaa sen? "

" En ole sertifioitu, " Kerroin hänelle. "Olen vain pitkäaikainen lääkäri. Pitääkö minun saada selville, etsimään tai jotain? "

Hän pudisti päätään ja hymyili. " Jos pyydämme virallista hyväksyntää, se muuttuu pitkittyneeksi koettelemukseksi mikro-analyysiä jostakin kuuteen kiloon hukkaan paperia. & #

Olen hämmästynyt minun nuori aloittelijani kurjuudesta. He eivät ole tottumattomia ristiriitoja ja muita tunteita kuin halkeamia, roskaa, viinaa ja lyöjä. Minulle lahja on yksinkertainen: opettaa jotain, joka perustuu täysin rakkauteen, ei tekniikkaan tai kurinalaisuuteen. Tässä olen vapauttanut jakamaan heidän kanssaan sen, mitä tiedän, vapaa ulkopuolisen maailman suorituskyvyn paineista. Täällä en voi olla yhtä tietämättömiä kuin joogan täsmällinen terminologia ja hienovarainen koreografia, ja olen edelleen opas heidän ensimmäisistä hankalista ilkeistään fyysisyyteen ja tarkoitukseen.

Koska olemme kaikki tässä yhdessä, opetukseni ovat henkilökohtaisia ​​ja sopiva. Yksi suosituimmista pyynnöistä on soturi. " Ajattele tätä täysivaltaisena tapana sanoa ei, " Ehdotan. " Sinun kätesi estää mitä tahansa, mitä et enää halua: riippuvuus, väärinkäyttö, myynti kehonne. Nyt työnnä se maahan jalkaasi vieressä. Murskata se. Hautaa se. Sano hyvästit hyvästä. Käännä pääsi pois kaikesta pimeästä tavasta ja päästä taivaalle. Reach for the light. "

" Mikä on tämän jooga-tavara, Pimpin? " joku kysyy luokan lopussa. "Otit minut kobrasta kameliin sillan kaloihin. Se on kuin olen safarilla! Tulen varmasti takaisin, tyttö. Sinulla on jonkinlainen parantava pommi!

Kiitokset eivät ole parempia kuin tämä.

" Chow! Nyt! Siirry chow! "

Chow. Ajattele neonvihreä Jell-O ja mysteerikeitto. Jotkut naiset ovat viettäneet vuosia neuvotteluja vankilaviranomaisten kanssa, jotka kertovat uskonnollisista ja / tai lääketieteellisistä syistä, miksi he tarvitsevat kasvisruokaa.sanoo ystäväni Joli, nainen, joka on täynnä epäyhtenäistä ja upeaa aivotapahtumaa.

Ystävämme kehittyi, kun pienessä vankikirjastossa samanaikaisesti löydettiin kopio

We're All Doing Time: Opas saada ilmaiseksi

, josta on tullut epävirallinen vankilakirje. Kirja on vuonna 1985 kirjoittanut Bo Lozoff, ihmiskunnan hyvän perustajajäsenten perustaja. Lozoff ja hänen vaimonsa Sita omistautuvat käsitteeseen, jonka mukaan voimme päästä vapauteen - missä tahansa - kun Sita veljensä päätyi vankilaan marijuanan lähettämisestä Jamaikasta Miamien. Tämä johti Prison-Ashram-projektiin. Sen tunnuslause: " Ole munkki, ei vankina. " Jau, Joli ja minä lusimme sokeri-infusoidut, lisäainetta sisältävät, carb-kuormattuja lounaita jäännöksiksi karkeaan piippuun, viljelijän siat.Vartija haukkuu, " Hei, te kaksi! Liikkua! "

" Kymmenen minuutin liikkeen loppu!

" Kymmenen minuutin liikkeen loppu! "

Tonight on tietoinen meditaatioluokka, kerran viikossa, kahden tunnin sangha. Luokka on sen olemassaolon takia Jolin pitkät, turhauttavat ponnistelut vakuuttaa skeptiset Massachusetts DOC: n virkamiehet, että buddhalaisuus on oikeutettu uskonto. Heti kun hyväksyntä on lähetetty Korjauksia-sivustolle, ihmiset, jotka ovat " outside " sanghas rallisti dharman soittamiseen. Se, että he kestävät tarkkailua, pudotuksia ja dramaattinen kahden tunnin suunta, joka vain viettää kaksi tuntia elämästään, koskettaa meitä syvästi. Usein tunne on vastavuoroinen; he sanovat löytäneensä istuntojamme voimakkaiksi ja valaiseviksi.

Sefofonia käytävässä kuulostaa kaukaiselta, vihastuvalta joelta, kun istumme meditaatiotyynyille, joita mentorit ovat lahjoittaneet. Me muodostamme ympyrän, joka on kerätty akkuvirtaisten kynttilöiden ja muovikukkien maljasta. Alussa kukat olivat todellisia ja yläpuolella olevat loistelampput sammuneet. Yksi ystävistämme toi meille vauvan porkkanoita tai viinirypäleitä tai rusinoita - arvokkaita ambrosioita meille - ja me syömme meditaatioita. Mutta se ei kestänyt. Ruoka kiellettiin ja valot kääntyivät takaisin. Kynttilöiden hämärtyessä välkkymässä voimme kuvitella paeta; rusinat voitaisiin salakuljettaa kieltemme alle solun ja ldquo; hooch: n luomiseksi. " Kukat? Kuka tietää. Mutta nyt he ovat väärennöksiä.

Vankilakäytännöistä on monia vailla väärennöksiä. Vierailijat eivät voi käyttää vaatteita yrityslogoilla, kuten Adidaksella tai Nike. Ei istua nurmikolla harjoituspihalla. Ei lainausta tai lainanottoa. Onneksi he eivät ole kuvittaneet, kuinka kieltää huolehtiminen, säännönmukainen komponentti tässä jury-mallistetussa sanghassa.

"Luulin, että tapasin itseni, kun pääsin tänne, " Joli kertoo meille. "Silloin se kääntyi minuun: tämä on hämmästyttävä aika juuri nyt, juuri nyt. En ole tuntenut tätä elävänä ja turvallisena vuosina! " Hän pysähtyy ja palkit.

Hänen huomautuksensa herättävät kollektiivisen naurun paradoksi, joka ei yksinkertaisesti elossa, vaan kukoistaa paikassa, jossa kärsimys on tavanomainen toimintatapa.

" Lopullinen alaspäin suuntautuva liike

" Lopullinen alaspäin suuntautuva liike!

Kaksi tuntia meditaatiota, lukemia ja joogaa, ja se on kääre. Päivän päättäminen on aina tyydyttävämpää kuin alusta. Jälkeen meditaation autuus, sen jälkeen, kun saturi-versiomme ajautui lähes kahden tunnin ajan, palatessamme sanghan teräsoviin soutuvalle korkealle tasolle, tuntuu kuin olisimme risteilemässä LA-moottoritiellä käyttäen ympäristöystävällisiä jet-pakkauksia.

" Tarkista taivas, " Joli sanoo, kun lähdemme pihalle, kohti yksiköidemme laskeminen ja lukitseminen yöksi. Me kaikki katsomme.

Framingham on maan vanhin naisten vankila, joka rakennettiin vuonna 1847 bucolic-maata varten. Jos se ei ole kääritty partakoneelle ja peitetty sementillä, tämä paikka olisi upea kiinteistö, ympäröivät suuret vaahterat ja tarjoavat upeita aavikoita ja aamunkoittoja.

" Oho! " Hengittäkäämme kuvaavana tähtinä paloina taivaalla.

" Tiedättekö mitä tämä oli? " Joli pyytää meitä.

" Ankkipommi, " sanoo yksi.

" Valvovan jumalattaren itku, " sanoo toinen.

" Yksi tuhansista sieluista, jotka olivat täällä edessämme, " sanoo kolmasosa.

Oma vuoroni. Se on kiteinen luettavuus.

" Liberation. Juuri täällä. Juuri nyt. "

Kuva Kim Rosen

käytännöt

Jooga ja meditaatio auttavat Pippin Rossia menemään Amerikan vanhin vankilaan naisille.