Linda Lantieri on opettajien, opettajien ja koulujen sisäistä elämää ylläpitävä Linda Lantieri.

Linda Lantieri on opettajien, opettajien ja koulujen sisäistä elämää ylläpitävä Linda Lantieri.

Linda Lantieri on kehittänyt opettajien ja oppilaiden tunteiden kestävyyttä useiden vuosikymmenien ajan. 1980-luvun puolivälissä Lantieri perusti oppimisaloitteen: Resolving Conflict Creatively Program. Ohjelma on kehitetty auttamaan luomaan oppimisympäristöjä, jotka parantavat akateemista menestystä samalla kun ehkäistään väkivalta kouluissa.
Lue Lisää
Puhtauksien edut

Puhtauksien edut

Putoaminen on yleinen ihmiskokemus. Mutta haluatko jotain, mitä et voi olla, tai sinulla ei ole mitään vihjeitä siitä, mitä haluat, pettymys voi myös merkitä parhaimman tien eteenpäin. Pohdintaa pettymyksestä päätin etsiä määritelmänsä ja etymologiansa Internetissä.Paljon yllätyksekseni, yksi Google-hauista ehdotetuista hauista oli "Disappointment Island".
Lue Lisää
Yhdysvaltain koulut kannustetaan opettamaan ABC-tunteita

Yhdysvaltain koulut kannustetaan opettamaan ABC-tunteita

Entä jos kouluopetetaan lasten tietoisuutta ja empatiaa sekä perinteisiä akateemisia taitoja? Uusi lainsäädäntötoimenpide sallii Yhdysvaltain koulujen rahoittaa sosiaalisen ja emotionaalisen oppimisen (SEL) ohjelmointia. Lapset käyvät kouluun oppimaan lukemista, kirjoittamista, ajattelua ja syytä.
Lue Lisää
Kuinka varmaus auttaa sinua löytämään teesi vaikeuden kautta

Kuinka varmaus auttaa sinua löytämään teesi vaikeuden kautta

Jos otat meditaation käytännön, matka etenee paljon vähemmän kuin stressihäviö, kirjoittaa Ed Halliwell. Seuraavassa on joitain ominaisuuksia, joita sinä huomaat ja tutkit matkustasi. Se oli noin kymmenkunta vuotta sitten ja olin käymässä läpi karkea masennuksen. Olen vakuuttunut itsestäni, että minulla on jonkin verran valmiin parannuskeinoa
Lue Lisää
Belonging uskoo

Belonging uskoo

Mitä ihminen uskoo, on aina ollut ryhmän jonka tunnistamme. Suodatinkuplien ikäisenä tavan etsiä heimokseemme kaikista vastauksista voi olla lisääntymässä. Löysin yhden! Joku, joka todella vastaa poliittisiin kyselyihin puhelimessa - uhanalaisia ​​lajeja puhelunseulonta-iässä. Toki, se ei ole yhtä kuin kompastus yksisarvisen tai neljänlehtisen apilan yli
Lue Lisää
Scary, Winding Road Through Change

Scary, Winding Road Through Change

Kun muutokset tapahtuvat, miten neuvotella usein mukana tulevista siirtymistä? Miten siirryt eteenpäin uuteen vaiheeseen ja kuinka tietoisuus voi auttaa tätä prosessia? 17 vuotta elämää, jossa oli hengenvaarallinen munuaissairaus, vuoden 2008 lopussa sain uuden munuaisen anteliasta entisestä opiskelijasta.
Lue Lisää
Kuuntele kuuntelemaan sähköpostiviestejä

Kuuntele kuuntelemaan sähköpostiviestejä

Tästä syystä haluat vain hengittää ennen kuin lähetät lähetyksen. Oletko koskaan lähettänyt sähköpostia ja halunnut välittömästi ottaa sen takaisin? Kuka ei ole! Voimme irrottaa sähköposteja tällaisella kiristyvällä nopeudella, on helppo kirjoittaa jotain, joka vahingoittaa vahingossa jonkun tai on helposti väärinymmärretty.
Lue Lisää
Miten luodaan tilaa sosiaalisesti älykkäille työsuhteille

Miten luodaan tilaa sosiaalisesti älykkäille työsuhteille

Kun henkiset suodattimet sokeuttavat meidät työssä, on aika puhdistaa linssi. Kun työ on valmis, työn tekeminen ei ole ainoa asia Sillä on väliä. Myös suhteemme työtovereihinmme on ratkaisevan tärkeää - ilman terveitä työpaikka-suhteita, on vaikea saavuttaa paljon. Joten miten voimme kehittää positiivista sosiaalista ympäristöä töissä?
Lue Lisää
Kun hoitajat tarvitsevat paranemista

Kun hoitajat tarvitsevat paranemista

Tässä on viisi tapaa, joilla voit tuoda mielenrauhaa omaan hoitoonne. Nell Lake Monet meistä pitävät huolta rakkaansa vanhuksille, heikkouksille ja kuolemiselle. Caregiving on vaativa - toisinaan ylivoimainen. Silti se voi myös viljellä läheisyyttä, viisautta ja näkemystä. Kirjassaan The Caregivers
Lue Lisää
Oletko riippuvainen tekemisestä?

Oletko riippuvainen tekemisestä?

Juoksu ympäri saada asioita on aina parempi, eikö? Väärä. Oletko yrittänyt laskea nopeusrajasi? Ehkäpä olet perehtynyt tähän kokemukseen: Pitkän työviikon jälkeen viikonloppu saapuu lopulta. On aika purkautua, rentoutua ja tehdä mitään. Kuitenkin ennen kello 9 lauantaiaamuna olet järjestänyt kolme sosiaalista nimitystä
Lue Lisää
Mikä on meidän mielemme

Mikä on meidän mielemme

Kolme asiaa, jotka ovat tällä hetkellä meidän toimittajien mielessä. Meditaatio saa todellisen (ish) Meditaatio, niin olemme kuulleet, maailma ja itsemme, voimakkaalla tavalla. Uuden sovelluksen avulla voit nyt meditoida yhteyden virtuaalimaailmaan. Guided Meditation VR on ensimmäinen virtuaalitodellisuustyökalu
Lue Lisää
Willoughby Britton: Mindfulness-bugi

Willoughby Britton: Mindfulness-bugi

Willoughby Britton opiskelijoiden reaktioista tietoisuuteen - intohimosta sekaannukseen. Willoughby Britton: Mindfulness-bugiDirectista Vimeo. leikkeitä haastattelusta, tutkijasta ja 20-vuotiaasta meditaattorista, Willoughby Britton, kertoo, miten kasvattajien on oltava valmiita siihen
Lue Lisää
Jokainen mietiskelee Katie Couric -tapahtumassa

Jokainen mietiskelee Katie Couric -tapahtumassa

Tässä kerrotaan, että Kate Couricin talk show, katie.Tällä viikolla Katie Couric puhuu huolella meditaatioasiantuntijoiden kanssa ja voittoa tavoittelematon ryhmä opettaa tietoisuutta kouluissa. Keskeinen teema haastattelujen kautta oli: ei ole varovaisuutta kiinni nopeasti? Katie.Kaksi meditaation asiantuntijaa punnitsee kysymystä siitä
Lue Lisää
Kolme Simple Mindfulness käytäntöä, joita voit käyttää joka päivä

Kolme Simple Mindfulness käytäntöä, joita voit käyttää joka päivä

Jokainen hetki elämässämme palvelee jotain uutta ja antaa meille mahdollisuuden oppia. Mutta kun on kyse tavanomaisista tavoista oppia - lukemaan, kirjoittamaan ja kuuntelemaan toisia - me menettää usein suoran kokemuksen tuoreuden ja sen sijaan vain kopioimme tietoja aivoihinmme. Mirabai Bush ehdottaa
Lue Lisää
Miksi meidän pitäisi opettaa empatiaa esikoululaisille

Miksi meidän pitäisi opettaa empatiaa esikoululaisille

Yksi Berkeleyn esikoulu leipoo empatiaa opetussuunnitelmassaan - ja hyvästä syystä. Yalda Modabber oli syksyllä 1979 juuri siirtynyt Iranista takaisin kotikaupunkiinsa Bostonissa.Hänen ajoituksensa oli huono: Vain viikkoa myöhemmin myöhemmin joukko aseellisia iranilaisia ​​otti yli 60 Yhdysvaltain kansalaista panttivankeina Yhdysvaltain Iranin suurlähetystöön.
Lue Lisää
Tietoisuus voi auttaa veteraaneja PTSD: llä, tutkimukset viittaavat siihen

Tietoisuus voi auttaa veteraaneja PTSD: llä, tutkimukset viittaavat siihen

Uusi tutkimus osoittaa, kuinka veteraanit, joilla on posttraummeettinen stressihäiriö (PSTD), havaitsivat oireidensa laskevan kahdeksan viikon kestäneen tietoisuuden perusteella kognitiivisen terapian (MBCT) kurssin jälkeen. Michiganin yliopistollisen terveydenhuoltojärjestelmän ja VA Ann Arbor Healthcare -järjestelmän uusi yhteistyötutkimus osoittaa
Lue Lisää
Barry Boyce,

Barry Boyce,

Mindful päätoimittaja, joka kertoo oikean toimittajan profiilista Prof. Kongressi Tim Ryan, kirjailija Varovainen kansakunta.Halusimme saada poliittisen reportterin antamaan meille perspektiivin siitä, mitä kongressin jäsen yrittää tehdä: ottakaa tietoisuus valtavirtaan. Christina Bellantoni
Lue Lisää
Healing Our Vetäjät

Healing Our Vetäjät

Kuinka meditaatio ja vesihiihtähdys johtavat uudistuneeseen vahvuuteen. Lee Warrior, joka on perustaja Warriorin polun kunnioittamisesta, kertoo veteraanien opettamisesta itsekseen.Casualties Kaikki sotilasvammat ovat niin helposti näkyviä kuin taistelukentällä ylläpidetyt HPW: n koskenlaskuohjelmat ovat "Healing Waters".
Lue Lisää
Miten toimia kun olet jumittunut

Miten toimia kun olet jumittunut

Toimimalla viisaasti tarkoittaa aviopuolisoa näkemystä toiminnasta. Tässä on yksi tapa auttaa sinua päättämään milloin toimia ja milloin odottaa. Kuvittele, että olet juuri ylennetty työpaikallasi suuressa organisaatiossa. Se on hyvä uutinen. Huono uutinen on, että sinua pyydetään lentämään huomenna ongelmien ratkaisemiseksi sivuliikkeessä
Lue Lisää
Huomion kiinnittäminen

Huomion kiinnittäminen

Tietokoneiden, älypuhelimien, television ja muun tekniikan ansiosta aistit ovat erittäin kiireisiä. Mitä enemmän elimistämme kiinnittää huomiota, sitä enemmän mielemme tilaa. "Sinun täytyy keskittyä kovemmin!" Kuinka monta kertaa kuulin tämän ilmauksen - tai jonkin sen vaihtoehdon - koulun aikana.
Lue Lisää